Plat Harvard

A l’espai migdia estem fent ús d’aquesta guia per a explicar als nens i nenes com ha de ser una alimentació saludable i equilibrada nutricionalment. D’una forma molt visual, els hi ensenyem com hauria d’estar composat aquest plat: meitat del plat de fruita i verdura, un quart de gra integral i l’altra quart proteina saludable.

Deixa una Resposta